1月26日
リセットダイエットのあとの一週間が大事なのに、着々とダメ生活に戻りつつあります・・・。
今朝の体重は・・・量り忘れました!うっかりしてたー。
<朝食>
・テーブルロール3個
・ソイラテ
ちょっとたくさんパンをもらったので消費しないと・・・。
太るとわかっていてもパンはおいしい!
<昼食>
・緑黄色野菜スープ
・おにぎり2種(肉そぼろ、卵焼き巻き)
卵焼き巻きの方は、後輩がくれました。
<夕食>
・缶ビール1本
・納豆入りチヂミ+食べるラー油入りポン酢
家に納豆が残っていたので、なにかいいレシピないかな?とクックパッドで検索してみつけた納豆チヂミです。
ポン酢に食べるラー油を混ぜたら、とても合うタレになったよ!
このチヂミ、けっこう気に入りました。また作ろうっと。
今朝の体重は・・・量り忘れました!うっかりしてたー。
<朝食>
・テーブルロール3個
・ソイラテ
ちょっとたくさんパンをもらったので消費しないと・・・。
太るとわかっていてもパンはおいしい!
<昼食>
・緑黄色野菜スープ
・おにぎり2種(肉そぼろ、卵焼き巻き)
卵焼き巻きの方は、後輩がくれました。
<夕食>
・缶ビール1本
・納豆入りチヂミ+食べるラー油入りポン酢
家に納豆が残っていたので、なにかいいレシピないかな?とクックパッドで検索してみつけた納豆チヂミです。
ポン酢に食べるラー油を混ぜたら、とても合うタレになったよ!
このチヂミ、けっこう気に入りました。また作ろうっと。
by ladylemonade | 2011-01-26 23:45 | メニュー